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你用對漱口水了嗎?

對於漱口水你有充分了解嗎?
Q:「漱口水應該在刷牙前用?刷牙後用?漱口水可以替代刷牙嗎?用了漱口水還能再喝水嗎 ? 漱口水要漱多久呢 ?」
你是否常常有這些疑問,而在包裝上找不到這些答案呢?
今天樂編就來針對大家常有疑問,包含漱口水的使用時間 、 使用方法 、 使用注意事項 、怎麼選擇等一併整理給大家 !

❮ 什麼時候用漱口水❓要用多久才對❓ ❯
.先刷牙後漱口
漱口水應該在每次刷牙後使用,並不能取代刷牙的步驟,還是需要正確地進行刷牙,漱口水的作用則為減少「單靠刷牙無法清潔」的牙菌斑,「輔助」及「預防」口腔護理。
.漱口時間至少為1分鐘
漱口水應為每天使用的口腔護理備品,一般在使用牙刷清潔完牙齒後,牙齦縫縫的細菌需要透過漱口水來達到更全面的清潔,所以使用「無刺激」的漱口水才能拉長漱口時間,以達到更有效的清潔。
❮ 使用漱口水前❓ ❯

.怎麼刷,也很重要
正確且溫柔的刷牙方式,且在清潔牙齒後使用漱口水,可以事半功倍!
牙醫師推薦的居家清潔正確步驟,應先使用牙線(棒)或牙間刷等先將食物殘渣去除,接下來再搭配正確的刷牙方式「貝氏刷牙法」,將刷毛與牙齒呈現斜45°,牙齒的三個面皆要刷,且每兩顆牙齒一起刷,來回刷十下,最後一步驟為使用漱口水,並應選用溫和不刺激適合天天使用的漱口水,漱口水能迅速滲入牙縫及牙齦溝,清潔到牙刷及牙線清潔不到的死角,去除牙齒上、牙縫中的牙菌斑。
❮ 使用漱口水後❓ ❯
.不要再用自來水漱口
一般漱口水使用前,應要先進行口腔的初步清潔,且使用後不要再使用自來水漱口,因為自來水內含有細菌,這樣等於白漱了!
如果漱完口還要使用清水漱口,建議換比較溫和的漱口水,長期使用才不會對口腔造成負擔,或建議用過濾水漱漱口。
.不擔心!漱後可以直接喝水
有些漱口水會需要於漱口完後,等待30分鐘以後再喝水進食,但這僅限某些漱口水,樂漱淨使用奈米級分子的技術,在漱口時分子就會進到口腔組織中,並附著在上面,所以漱口完直接飲水也沒有問題!
❮ 漱口水的選擇❓ ❯
一般市售的漱口水琳瑯滿目,百百種該如何選擇適合自己的呢 ?
常見的漱口水分為成藥型漱口水與一般保健漱口水,成藥型漱口水大多為成藥或是醫師藥師藥劑指示下使用,具殺菌消毒的效果,多在術後使用,且一週只能使用一次。
而一般市售漱口水又分為: 含氟及不含氟兩種,
含氟漱口水,不可食用亦不可過量使用,每日使用量為一次,有助於降低口腔中細菌生長率,能幫助幫助維護牙齒健康,但有部分體質的人會對氟過敏,或有造成氟班牙的風險,需謹慎使用。
不含氟漱口水,可預防吞食,且若口腔黏膜屬於敏感脆弱時期,選用無氟漱口水可能更合適,且適用於餐餐飯後使用。
而樂編今天要推薦的樂漱淨漱口水,成分天然,是一款全家大小皆可使用,且每餐餐後使用也沒問題,溫和不刺激,並可以有效預防蛀牙減少牙菌斑的漱口水! 並且通過SGS認證,放在口腔才安心,樂漱淨漱口水給您前所未有的溫和潔淨漱口體驗。


❮ 漱口水的用量有差❓ ❯
漱口水的使用頻率,會依照漱口水的種類不同而異,藥用漱口水應聽從醫師、藥師專業建議的頻率使用,含氟的漱口水,若含氟量225ppm以下,每日可使用一次,若含氟量在900-1000ppm,每週可使用一次。
若是選用溫和不刺激的漱口水,如樂漱淨漱口水即可於每餐飯後使用,使用天然薄荷精油,無添加色素以及香料,呈現天然的味道,漱起來清香無刺激!每次使用約可以停留3-5分鐘,是可以長期使用,維持健康口腔的好夥伴!